私人健身教练APP一款非常不错的健身塑形软件,官方正版免费

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现在很多年轻人因为平时工作忙碌,基本很少有锻炼身体,这也导致很多身体长期处于亚健康状态。

今天给大家安利一款非常不错健身塑形软件,专为喜欢健身的人群而打造,拥有丰富的健身教学,在家就能健身,无需登录永久免费。

软件名称:私人健身教练

适用系统:Android

测评总结:纯净无广告,没有任何限制


01.软件初体验


这款健身软件比较简单,没有同类软件各式各样鸡肋的功能,也没有VIP课程专区,所有教程都可以免费观看。

进入主页首先看到的是本周的运动数据,在这里为大家设定目标计划,只需要设置好每周的训练的天数,你的 “私人教练” 到时间就会提醒你开始训练,毕竟健身贵在坚持,必须要有目标才行图片

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02.训练适合初级到高级


训练的模式非常丰富,也为不同训练阶段的人进行了分类,有初级、中级、高级三个训练等级。

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04.使用体验

每个教学点进去就是具体的训练方式,比如这个“腹部初级教学”,里面有表明每个动作的训练时间和动作次数,通过二维动画的方式演示,简单易学。

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05.关于设置

在软件设置中,可以设置自己的性别,训练休息时间,以及播放语音,还能设置每个小动作前的倒计时时间,博友们可以根据需要来设置。

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软件获取方法




文件名称:私人健身

作者信息:互联网收集

更新日期:2021.4.01

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